Jis klauso, ką rašote, ieško, kas kartojasi po paviršiumi, ir perrašo tai žodžiais, kuriuos galite naudoti. Štai kiekvienas žingsnis, ką jis naudoja ir ko neliečia.
TRUMPAI
TwentyThird taiko psichodinamines ir lakanines idėjas kasdieniam rašymui. Agentas skaito paties nario žodžius ieškodamas to, kas kartojasi — pasikartojančių modelių, ko vengiama ir kaip elgiamasi su artumu — užuot vertinęs asmenybės bruožus balais. Licencijuotas psichologas sukonfigūruoja tą skaitymą. Psichologo priežiūra yra ankstyvojoje prieigoje.
Susipažinkite su Oneli
Oneli, jūsų asmeninis psichikos sveikatos agentas.
Oneli yra DI, su kuriuo kalbatės TwentyThird, ir jis yra jūsų: sukurtas jūsų licencijuoto psichologo ir grįstas psichodinaminiu mąstymu, jis padeda jums rūpintis savo psichikos sveikata tarp sesijų.
Jis mokosi iš to, ką nusprendžiate pasidalyti, todėl žino jūsų istoriją ir giluminius jos modelius. Jis yra dirbtinis intelektas ir visada tai pasako.
Oneli
Jūsų asmeninis psichikos sveikatos agentas
Žino
Jūsų įvertinimą, jūsų skaitymus, jūsų Catchup ir tai, ką pasakė jūsų ratas
Sukūrė
Jūsų licencijuotas psichologas, kuris lieka aktyviai įsitraukęs
Ieško
Giluminių modelių, stebimų laikui bėgant
Kalba
Jūsų kalba, bet kurią dieną, kai jums to reikia
Niekada
Nediagnozuoja, neišrašo receptų ir neapsimeta žmogumi
Žingsniai
Nuo įvertinimo iki ataskaitos.
10 skyrių · 77 klausimai
Įvertinimas
Jūsų vaikystės namai, šeima, paveldėtos nuostatos, priklausomybė, jūsų internetinis aš, troškimai ir santykiai, darbas, pabėgimo įpročiai, vidinis kritikas, ateitis. Uždari klausimai suteikia struktūrą; atviri – jūsų pačių žodžius.
12 skaitymų
Skaitymai
AI perskaito visą įvertinimą iš karto ir parašo 12 trumpų skaitymų – kaip mylite, dirbate, norite ir ginatės. Kiekvienas pirmiausia įvardija modelį paprastais žodžiais, tada klinikiniu terminu.
kas savaitę · 8 klausimai
Apžvalga
Kiekvieną savaitę atsakote į 8 klausimus. AI apibendrina savaitę, perrašo visus 12 skaitymų ir siūlo kitą žingsnį: pokalbį, ataskaitą, poilsį ar profesionalią priežiūrą.
bet kurią dieną
Pokalbiai
Konsultacijų kambaryje Oneli atsako trumpais atsakymais, remdamasis jūsų skaitymais, jūsų Catchup ir jūsų rato atsakymais. Kiekvienas pokalbis baigiamas trumpa pastraipa, kuri lieka jūsų Bylos aplanke.
kas mėnesį
Ataskaita
Rašytinė ataskaita apjungia viską: prioritetus, santrauką, 12 skaitymų su juos pagrindžiančiais įrodymais, jūsų santykius, kaip viskas juda, ir klausimus klinikiniam specialistui.
Priežiūra
Licencijuotas psichologas sukuria Oneli jums, lieka aktyviai įsitraukęs ir gauna perdavimus.
Jūsų ratas
Žmonės, kurie jus pažįsta, paveiksle.
Pakvieskite žmones, kurie jus pažįsta – partnerį, artimą draugą, vieną iš tėvų, brolį ar seserį, vaiko kitą tėvą ar mamą –, atsakyti į 12 klausimų apie jus, maždaug per penkias minutes. Jūs niekada nematote jų atsakymų. Oneli perskaito santrauką ir įtraukia jų požiūrį į tai, ko jūsų klausia.
Du žmonės nemokamai, penki su Room planu
Jūs niekada nematote jų atsakymų; jie niekada nemato jūsų skaitymų
Kiekvienam asmeniui reikalinga atskira TwentyThird paskyra
Matomas kaip tas, kuris palaiko taiką
Trys iš keturių jūsų pakviestų žmonių tai pasakė. Jūsų įvertinime tai niekada nepaminėta.
Jūs
Partneris„palaiko taiką“
Artimas draugas„palaiko taiką“
Mama„palaiko taiką“
Sesuo„kitoks požiūris“
Jūsų įvertinimasniekada nepaminėta
Oneli
Ko jums kainuoja taikos palaikymas?
Cikliniai modeliai
Ciklinis modelis, kurį kartojate, stebimas savaitėmis.
Oneli ieško to, kas vis sugrįžta: „taip“ prieš apsisprendžiant, atstumas po artumo, darbas, kuris užvaldo. Jis įvardija ciklinį modelį paprastais žodžiais, o tada seka jį per kiekvieną Catchup ir pokalbį.
Sakyti „taip“ prieš nusprendžiant
Jūsų paprašo
Iškart sakote „taip“
Perkrova
Apmaudas
Ciklinis modelisir vėl jūsų paprašo
Kur tai įvyko šį mėnesį
Darbas4 kartus
Šeima2 kartus
Partnerisvieną kartą
Draugainiekada
Dažniausiai darbe, niekada su draugais: užuomina, ką saugote.
Profilis
Kaip susiję jūsų santykiai, troškimai ir gynyba, paprastais žodžiais.
Dvylika skaitymų po įvadinės anketos: pasikartojantis ciklas, kaip kalbate apie save, autoritetas ir jūs, artumas ir atstumas, ko norite, kas jus stabdo darbe, ir dar šeši jūsų ataskaitoje. Kiekviename pirmiausia paaiškinama, ką tai reiškia jums, o po to pateikiamas klinikinis terminas.
ankstyvas skaitymas · 2 šaltiniai
Artumas ir atstumas
intymumo slenkstis
Kai kas nors priartėja, jūs užsiimate: trys santykiai atšalo tą mėnesį, kai tapo rimti.
Pastebėti šią savaitę
Ko siekiate iškart po šiltos akimirkos.
Iliustracija: išgalvotas asmuo.
Sapnai
Ką vienas sapnas gali parodyti.
Užsirašykite sapną vos pabudę. Oneli jį perskaito kartu su jumis ir paprastais žodžiais įvardija, prie ko sapnas vis sugrįžta.
Trys gijos viename trumpame sapne
Kiekviena paryškinta frazė rodo į tai, prie ko sapnas vis sugrįžta.
„Vėl esu bute, kuriame užaugau, bet 1koridorius veda tiesiai į mano biurą. Mama laukia prie durų ir 2negaliu leisti jai laukti. Tada tėčio balsas sako, kad 3ataskaita nepakankamai gera, ir raktas nesisuka.“
3Tėčio vertinimasstipriausia
2Nenorite nuvilti mamos
1Darbas ir meilė susipynę
Oneli neieško simbolių sapnininke. Jis pastebi tai, kas vis sugrįžta, ir paklausia apie tai kitą kartą, kai kalbatės.
Lęšis
Ko jis ieško.
Psichodinaminis darbas prasideda nuo vienos idėjos: tai, ką sunku pasakyti tiesiogiai, pasirodo tame, ką kartojate. AI ieško keturių dalykų.
pasikartojimas
Kas kartojasi
Ta pati scena skirtingais metais – darbas, kuris sustoja devintą mėnesį, partneris, kuris palieka tuo pačiu būdu.
gynyba
Ko vengiate
Temos, į kurias atsakoma trumpiau, pokštas ten, kur turėtų būti jausmas, klausimas, kurį praleidžiate.
prisirišimas
Kaip prisirišate
Kas nutinka, kai kas nors priartėja, ir ką darote toliau.
kalba
Kaip tai sakote
Žodžiai, kuriuos renkatės, aptakumas, sakinys, kurį pradedate ir pakeičiate.
Apimtis
Ko jis nedaro.
Diagnozuoti
Jokių DSM ar ICD kategorijų. Diagnozė yra klinikinio specialisto darbas.
Jus testuoti
Jokio IQ, jokių asmenybės tipų, jokių jūsų balų. Skaitymo Gylis matuoja, kiek AI girdėjo, o ne kas esate.
Prognozuoti
Jis įvardija tai, kas yra, o ne tai, kas nutiks.
Spręsti už jus
Pasiūlymai, niekada nurodymai. Jūsų psichologas nustato planą; jūs sprendžiate, ką daryti.
Po gaubtu
Kaip Oneli mąsto.
Oneli derina mūsų pačių algoritmus su dideliais kalbos modeliais. Mūsų algoritmai struktūruoja jūsų įvadą, savaitė po savaitės seka jūsų elgesio modelius ir prieš Oneli atsakant patikrina kiekvieną pranešimą dėl rizikos. Kalbos modeliai rašo skaitymus ir atsakymus jūsų kalba. Jūsų psichologas sprendžia, ką Oneli tyrinėja, o ko neliečia. Mes nemokome jokio modelio iš to, ką rašote.