Oneli
Agentul dumneavoastră personal pentru sănătate mintală
Metodologie
Cum te citește TwentyThird.
Ascultă ce scrii, caută ce se repetă dedesubt și îți redă în cuvinte pe care le poți folosi. Iată fiecare pas, ce folosește și ce lasă deoparte.
PE SCURT
TwentyThird aplică idei psihodinamice și lacaniene scrisului de zi cu zi. Agentul citește cuvintele proprii ale unui membru pentru ceea ce se repetă — tipare recurente, ce se evită și cum este gestionată apropierea — în loc să noteze trăsături de personalitate. Un psiholog licențiat configurează acea lectură. Supervizarea de către psiholog este în acces timpuriu.
Faceți cunoștință cu Oneli
Oneli, agentul dumneavoastră personal pentru sănătate mintală.
Oneli este AI-ul cu care vorbiți pe TwentyThird, și este al dumneavoastră: conceput de psihologul dumneavoastră licențiat și ancorat în gândirea psihodinamică, vă ajută să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră mintală între ședințe.
Învață din ceea ce alegeți să partajați, astfel încât vă cunoaște povestea și tiparele de dedesubtul ei. Este un AI și spune întotdeauna acest lucru.
Pașii
De la intake la raport.
10 secțiuni · 77 întrebări
Intake
Casa copilăriei, familia, credințele moștenite, apartenența, sinele online, dorința și relațiile, munca, obiceiurile de evadare, criticul interior, viitorul. Întrebările închise oferă structură; cele deschise oferă propriile cuvinte.
12 lecturi
Lecturi
AI-ul citește întregul intake deodată și scrie 12 lecturi scurte — cum iubești, muncești, dorești și te aperi. Fiecare numește tiparul în cuvinte simple mai întâi, apoi termenul clinic.
săptămânal · 8 întrebări
Catchup
În fiecare săptămână răspunzi la 8 întrebări. AI-ul rezumă săptămâna, rescrie toate cele 12 lecturi și sugerează un pas următor: o conversație, un raport, odihnă sau îngrijire profesională.
oricare zi
Conversații
În Camera de Consultații, Oneli răspunde prin replici scurte, folosind lecturile dumneavoastră, Catchup-urile și răspunsurile cercului dumneavoastră. Fiecare conversație se încheie cu un scurt paragraf care rămâne în Dosarul dumneavoastră.
lunar
Raport
Un raport scris reunește totul: priorități, un rezumat, cele 12 lecturi cu dovezile din spatele lor, relațiile tale, cum evoluează lucrurile și întrebări pentru un clinician.
Supervizare
Un psiholog licențiat concepe Oneli pentru dumneavoastră, rămâne implicat și primește transferurile.
Cercul tău
Oamenii care vă cunosc, în tablou.
Invitați persoane care vă cunosc — un partener, un prieten apropiat, un părinte, un frate sau o soră, un co-părinte — să răspundă la 12 întrebări despre dumneavoastră, în aproximativ cinci minute. Nu le vedeți niciodată răspunsurile. Oneli citește un rezumat și aduce perspectiva lor în ceea ce vă întreabă.
- Două persoane gratuit, cinci cu planul Room
- Nu vei vedea niciodată răspunsurile lor; ei nu vor vedea niciodată lecturile tale
- Fiecare persoană are nevoie de propriul cont TwentyThird
Văzut ca cel care menține pacea
Trei dintre cele patru persoane invitate de dumneavoastră au spus-o. Chestionarul inițial, niciodată.
Dumneavoastră
Partener„menține pacea”
Prieten apropiat„menține pacea”
Părinte„menține pacea”
Frate sau soră„altă perspectivă”
Chestionarul inițialnicio mențiune
Oneli
Ce vă costă să mențineți pacea?
Bucle
Bucla pe care o repeți, urmărită de-a lungul săptămânilor.
Oneli caută ceea ce revine mereu: „da”-ul dinainte de a decide, distanța de după apropiere, munca ce acaparează totul. Numește o buclă în cuvinte simple, apoi o urmărește prin fiecare Catchup și fiecare conversație.
A spune da înainte de a decide
- O rugăminte
- Un „da” imediat
- Suprasolicitare
- Resentiment
Buclaapoi o nouă rugăminte
Unde s-a întâmplat luna aceasta
- Muncă4 ori
- Familie2 ori
- Partenero dată
- Prieteniniciodată
Cel mai des la muncă, niciodată cu prietenii: un indiciu despre pe cine protejați.
PROFIL
Cum te raportezi, dorești și te aperi, în cuvinte simple.
Douăsprezece lecturi după chestionarul inițial: bucla pe care o repeți, cum vorbești despre tine, autoritatea și tu, apropierea și distanța, ce îți dorești, ce te oprește la locul de muncă și încă șase în raportul tău. Fiecare explică mai întâi ce înseamnă pentru tine și apoi oferă termenul clinic.
lectură preliminară · 2 surse
Apropiere și distanță
prag de intimitate
Când cineva se apropie, te ocupi: trei relații s-au răcit în luna în care au devenit serioase.
De observat săptămâna aceasta
Ce cauți imediat după un moment cald.
Ilustrație: o persoană inventată.
Vise
Ce poate arăta un singur vis.
Notați un vis când vă treziți. Oneli îl citește împreună cu dumneavoastră și numește, în cuvinte simple, ceea ce visul tot readuce.
Trei fire într-un vis scurt
Fiecare frază evidențiată indică ceva la care visul tot revine.
„Sunt din nou în apartamentul în care am crescut, dar holul duce direct în biroul meu. Mama mă așteaptă la ușă și nu o pot lăsa să aștepte. Apoi vocea tatălui meu spune că raportul nu e destul de bun, iar cheia nu se învârte.”
- Judecata tatăluicel mai puternic
- Să nu vă dezamăgiți mama
- Munca și iubirea încâlcite
Oneli nu caută simbolurile într-un dicționar de vise. Observă ce revine mereu și vă întreabă despre asta data viitoare când vorbiți.
Lentila
Ce caută.
Lucrul psihodinamic pornește de la o idee: ceea ce este greu de spus direct apare în ceea ce repeți. AI-ul caută patru lucruri.
repetiție
Ce se repetă
Aceeași scenă în ani diferiți — jobul care se blochează la luna a noua, partenerul care pleacă în același fel.
apărări
Ce ocolești
Subiecte care primesc răspunsuri mai scurte, o glumă unde ar fi un sentiment, întrebarea pe care o sari.
atașament
Cum te atașezi
Ce se întâmplă când cineva se apropie și ce faci mai departe.
limbaj
Cum o spui
Cuvintele la care apelezi, ezitările, propoziția pe care o începi și o schimbi.
Domeniu
Ce nu face.
Diagnostichează
Fără categorii DSM sau ICD. Un diagnostic este munca unui clinician.
Te testează
Fără IQ, fără tipuri de personalitate, fără scoruri despre tine. Reading Depth măsoară cât de mult a auzit AI-ul, nu cine ești tu.
Prezice
Numește ceea ce este, nu ceea ce se va întâmpla.
Decide pentru tine
Sugestii, niciodată instrucțiuni. Psihologul tău stabilește planul; tu decizi ce să faci.
Sub capotă
Cum gândește Oneli.
Oneli combină propriii noștri algoritmi cu modele lingvistice mari. Algoritmii noștri structurează chestionarul dumneavoastră inițial, vă urmăresc tiparele de la o săptămână la alta și verifică fiecare mesaj pentru risc înainte ca Oneli să răspundă. Modelele lingvistice scriu lecturile și răspunsurile, în limba dumneavoastră. Psihologul dumneavoastră decide ce explorează Oneli și ce lasă neatins. Nu antrenăm niciun model pe ceea ce scrieți.
Vezi singur, trei zile gratuit.
Dacă sunteți în pericol, contactați serviciile locale de urgență acum — 112 oriunde în UE. TwentyThird nu este un serviciu de urgență. Cum funcționează siguranța