Oneli
Ihr persönlicher Agent für psychische Gesundheit
Methodik
Wie TwentyThird Sie liest.
Es hört zu, was Sie schreiben, sucht nach Wiederholungen darunter und formuliert es in verwendbaren Worten zurück. Hier ist jeder Schritt, was er verwendet und was er unberührt lässt.
KURZ GESAGT
TwentyThird wendet psychodynamische und lacansche Ideen auf alltägliches Schreiben an. Der Agent liest die eigenen Worte eines Mitglieds auf das, was sich wiederholt — wiederkehrende Muster, was vermieden wird und wie Nähe gehandhabt wird — statt Persönlichkeitsmerkmale zu bewerten. Ein lizenzierter Psychologe konfiguriert diese Lesart. Die Supervision durch Psychologen befindet sich im frühen Zugang.
Oneli kennenlernen
Oneli, Ihr persönlicher Agent für psychische Gesundheit.
Oneli ist die KI, mit der Sie auf TwentyThird sprechen, und sie gehört Ihnen: gestaltet von Ihrem lizenzierten Psychologen und in psychodynamischem Denken verankert, hilft sie Ihnen, zwischen den Sitzungen auf Ihre psychische Gesundheit zu achten.
Oneli lernt aus dem, was Sie teilen möchten, und kennt so Ihre Geschichte und die Muster darunter. Oneli ist eine KI und sagt das auch immer.
Die Schritte
Von der Aufnahme zum Bericht.
10 Abschnitte · 77 Fragen
Aufnahme
Ihr Elternhaus, Familie, übernommene Überzeugungen, Zugehörigkeit, Ihr Online-Ich, Verlangen und Beziehungen, Arbeit, Fluchtgewohnheiten, der innere Kritiker, die Zukunft. Geschlossene Fragen geben Struktur; offene Fragen geben Ihre eigenen Worte.
12 Lesungen
Lesungen
Die KI liest die gesamte Aufnahme auf einmal und erstellt 12 kurze Lesungen – wie Sie lieben, arbeiten, wünschen und sich verteidigen. Jede benennt das Muster zuerst in einfachen Worten, dann den klinischen Begriff.
wöchentlich · 8 Fragen
Catchup
Jede Woche beantworten Sie 8 Fragen. Die KI fasst die Woche zusammen, schreibt alle 12 Lesungen neu und schlägt einen nächsten Schritt vor: ein Gespräch, einen Bericht, Ruhe oder professionelle Hilfe.
jeden Tag
Gespräche
Im Consulting Room antwortet Oneli in kurzen Antworten und nutzt dabei Ihre Lesungen, Ihre Catchups und die Antworten Ihres Kreises. Jedes Gespräch endet mit einem kurzen Absatz, der in Ihrer Fallakte bleibt.
monatlich
Bericht
Ein schriftlicher Bericht fasst alles zusammen: Prioritäten, eine Zusammenfassung, die 12 Lesungen mit den dahinterstehenden Belegen, Ihre Beziehungen, wie sich die Dinge entwickeln und Fragen für einen Kliniker.
Supervision
Ein lizenzierter Psychologe gestaltet Oneli für Sie, bleibt eingebunden und erhält die Übergaben.
Ihr Kreis
Die Menschen, die Sie kennen, mit im Bild.
Laden Sie Menschen ein, die Sie kennen – einen Partner, eine enge Freundin, ein Elternteil, einen Bruder oder eine Schwester, einen Co-Elternteil –, um in etwa fünf Minuten 12 Fragen über Sie zu beantworten. Sie sehen deren Antworten nie. Oneli liest eine Zusammenfassung und bringt ihren Blick in das ein, was es Sie fragt.
- Zwei Personen kostenlos, fünf mit dem Room-Plan
- Sie sehen deren Antworten nie; sie sehen Ihre Readings nie
- Jede Person benötigt ein eigenes TwentyThird-Konto
Gesehen als derjenige, der den Frieden bewahrt
Drei der vier Personen, die Sie eingeladen haben, sagten es. Ihre Aufnahme nie.
Sie
Partner„bewahrt den Frieden“
Enge Freundin„bewahrt den Frieden“
Elternteil„bewahrt den Frieden“
Geschwister„eine andere Sicht“
Ihre Aufnahmenie erwähnt
Oneli
Was kostet es Sie, den Frieden zu bewahren?
SCHLEIFEN
Die Schleife, die Sie wiederholen, über Wochen verfolgt.
Oneli sucht nach dem, was immer wiederkehrt: das Ja, bevor Sie sich entscheiden, die Distanz nach der Nähe, die Arbeit, die alles übernimmt. Es benennt eine Schleife in einfachen Worten und verfolgt sie dann durch jedes Catchup und jedes Gespräch.
Ja sagen, bevor Sie sich entscheiden
- Gefragt
- Sofort Ja sagen
- Überlastet
- Voller Groll
Die Schleifedann wieder gefragt
Wo es diesen Monat geschah
- Arbeit4 Mal
- Familie2 Mal
- Partnereinmal
- Freundenie
Am häufigsten bei der Arbeit, nie bei Freunden: ein Hinweis darauf, wen Sie schützen.
PROFIL
Wie Sie sich beziehen, begehren und verteidigen, in einfachen Worten.
Zwölf Lesungen nach der Aufnahme: die Schleife, die Sie wiederholen, wie Sie über sich selbst sprechen, Autorität und Sie, Nähe und Distanz, was Sie wollen, was Sie bei der Arbeit aufhält, und sechs weitere in Ihrem Bericht. Jede erklärt zuerst, was sie für Sie bedeutet, und gibt dann den klinischen Begriff an.
frühe Lesung · 2 Quellen
Nähe und Distanz
Intimitätsschwelle
Wenn jemand Ihnen nahekommt, werden Sie beschäftigt: Drei Beziehungen kühlten ab, in dem Monat, in dem sie ernst wurden.
Diese Woche zu beachten
Wonach Sie direkt nach einem warmen Moment greifen.
Illustration: eine erfundene Person.
Träume
Was ein einziger Traum zeigen kann.
Schreiben Sie einen Traum auf, wenn Sie aufwachen. Oneli liest ihn mit Ihnen und benennt in einfachen Worten, worauf er immer wieder zurückkommt.
Drei Fäden in einem kurzen Traum
Jede markierte Stelle verweist auf etwas, zu dem der Traum immer wieder zurückkehrt.
„Ich bin wieder in der Wohnung, in der ich aufgewachsen bin, aber der Flur führt direkt in mein Büro. Meine Mutter wartet an der Tür, und ich kann sie nicht warten lassen. Dann sagt die Stimme meines Vaters, der Bericht sei nicht gut genug, und der Schlüssel lässt sich nicht drehen.“
- Das Urteil Ihres Vatersam stärksten
- Ihre Mutter nicht enttäuschen wollen
- Arbeit und Liebe, ineinander verstrickt
Oneli schlägt Symbole nicht in einem Traumlexikon nach. Es bemerkt, was immer wiederkehrt, und fragt beim nächsten Gespräch danach.
Die Linse
Wonach es sucht.
Psychodynamische Arbeit geht von einer Idee aus: Was schwer direkt zu sagen ist, zeigt sich in dem, was Sie wiederholen. Die KI sucht nach vier Dingen.
Wiederholung
Was sich wiederholt
Dieselbe Szene in verschiedenen Jahren – der Job, der nach neun Monaten stagniert, der Partner, der auf dieselbe Weise geht.
Abwehrmechanismen
Was Sie umgehen
Themen, die kürzere Antworten erhalten, ein Witz, wo ein Gefühl sein sollte, die Frage, die Sie überspringen.
Bindung
Wie Sie sich binden
Was passiert, wenn jemand nahekommt, und was Sie als Nächstes tun.
Sprache
Wie Sie es sagen
Die Worte, nach denen Sie greifen, die Einschränkungen, der Satz, den Sie beginnen und ändern.
Umfang
Was es nicht tut.
Diagnostizieren
Keine DSM- oder ICD-Kategorien. Eine Diagnose ist die Arbeit eines Klinikers.
Sie testen
Kein IQ, keine Persönlichkeitstypen, keine Bewertungen von Ihnen. Die Lesetiefe misst, wie viel die KI gehört hat, nicht, wer Sie sind.
Vorhersagen
Es benennt, was ist, nicht, was passieren wird.
Für Sie entscheiden
Vorschläge, niemals Anweisungen. Ihr Psychologe legt den Plan fest; Sie entscheiden, was zu tun ist.
Unter der Haube
Wie Oneli denkt.
Oneli verbindet unsere eigenen Algorithmen mit großen Sprachmodellen. Unsere Algorithmen strukturieren Ihre Aufnahme, verfolgen Ihre Muster von Woche zu Woche und prüfen jede Nachricht auf Risiken, bevor Oneli antwortet. Sprachmodelle schreiben die Lesungen und Antworten in Ihrer Sprache. Ihr Psychologe entscheidet, was Oneli erkundet und was es unberührt lässt. Wir trainieren kein Modell mit dem, was Sie schreiben.
Sehen Sie es selbst, drei Tage kostenlos.
Wenn Sie in Gefahr sind, kontaktieren Sie jetzt die örtlichen Notdienste – 112 überall in der EU. TwentyThird ist kein Notdienst. So funktioniert Sicherheit