Методологія

Як TwentyThird читає вас.

Він слухає те, що ви пишете, шукає те, що повторюється під цим, і записує це словами, які ви можете використовувати. Ось кожен крок, що він використовує і що залишає без уваги.

КОРОТКО

TwentyThird застосовує психодинамічні та лаканівські ідеї до повсякденного письма. Агент читає власні слова учасника в пошуках того, що повторюється — повторюваних шаблонів, того, чого уникають, і того, як обходяться з близькістю — замість того, щоб оцінювати риси особистості балами. Ліцензований психолог налаштовує це прочитання. Супервізія психологом перебуває в ранньому доступі.

Знайомтеся: Oneli

Oneli, ваш особистий агент для психічного здоров'я.

Oneli — це ШІ, з яким ви говорите на TwentyThird, і він ваш: розроблений вашим ліцензованим психологом і заснований на психодинамічному мисленні, він допомагає вам дбати про своє психічне здоров'я між сесіями.

Він вчиться на тому, чим ви вирішуєте поділитися, тож знає вашу історію та патерни, що лежать в її основі. Він є ШІ й завжди про це каже.

Oneli

Ваш особистий агент для психічного здоров'я

Знає
Ваше вступне опитування, ваші читання, ваші Catchups і те, що сказало ваше коло
Розроблено
Вашим ліцензованим психологом, який залишається безпосередньо залученим
Шукає
Патерни, що лежать в основі, відстежені з часом
Говорить
Вашою мовою, будь-якого дня, коли вам це потрібно
Ніколи
Не діагностує, не призначає лікування і не прикидається людиною
Кроки

Від інтейку до звіту.

10 розділів · 77 питань

Інтейк

Ваш дитячий дім, сім'я, успадковані переконання, приналежність, ваше онлайн-я, бажання та стосунки, робота, звички втечі, внутрішній критик, майбутнє. Закриті питання надають структуру; відкриті — ваші власні слова.

12 читань

Читання

ШІ читає весь інтейк одразу і пише 12 коротких читань — як ви любите, працюєте, бажаєте і захищаєте себе. Кожне спочатку називає патерн простими словами, потім клінічним терміном.

щотижня · 8 питань

Catchup

Щотижня ви відповідаєте на 8 питань. ШІ підсумовує тиждень, переписує всі 12 читань і пропонує наступний крок: розмову, звіт, відпочинок або професійну допомогу.

будь-який день

Розмови

У Консультаційній кімнаті Oneli відповідає короткими репліками, спираючись на ваші читання, ваші Catchups і відповіді вашого кола. Кожна розмова завершується коротким абзацом, який зберігається у вашій Справі.

щомісяця

Звіт

Письмовий звіт об'єднує все: пріоритети, резюме, 12 читань з доказами, що стоять за ними, ваші стосунки, як розвиваються події, та питання для клініциста.

Супервізія

Ліцензований психолог розробляє Oneli для вас, залишається безпосередньо залученим і отримує передачі.

Ваше коло

Люди, які вас знають, у картині.

Запросіть людей, які вас знають — партнера, близького друга, когось із батьків, брата чи сестру, другого з батьків вашої дитини — відповісти на 12 запитань про вас, приблизно за п'ять хвилин. Ви ніколи не бачите їхніх відповідей. Oneli читає підсумок і вносить їхній погляд у те, про що запитує вас.

  • Дві особи безкоштовно, п’ять з планом Room
  • Ви ніколи не бачите їхніх відповідей; вони ніколи не бачать ваших читань
  • Кожна особа потребує власного облікового запису TwentyThird

Сприймається як той, хто зберігає мир

Троє з чотирьох запрошених вами людей сказали це. Ваше вступне опитування — ніколи.

Ви
Партнер«зберігає мир»
Близький друг«зберігає мир»
Батько чи мати«зберігає мир»
Брат чи сестра«інший погляд»
Ваше вступне опитуванняжодної згадки
Oneli

Чого вам коштує зберігати мир?

Цикли

Цикл, який ви повторюєте, відстежений протягом тижнів.

Oneli шукає те, що повертається знову й знову: «так» перед тим, як ви вирішили, дистанцію після близькості, роботу, яка бере гору. Він називає цикл простими словами, а потім відстежує його через кожен Catchup і кожну розмову.

Казати «так» перед тим, як ви вирішите

  1. Прохання
  2. Одразу «так»
  3. Перевантаження
  4. Образа

Цикла потім знову прохання

Де це траплялося цього місяця

  • Робота4 рази
  • Сім'я2 рази
  • Партнеродин раз
  • Друзініколи

Найчастіше на роботі, ніколи з друзями: підказка, кого ви захищаєте.

ПРОФІЛЬ

Як ви ставитеся, бажаєте та захищаєтеся, простими словами.

Дванадцять читань після первинного опитування: цикл, який ви повторюєте, як ви говорите про себе, авторитет і ви, близькість і дистанція, чого ви хочете, що зупиняє вас на роботі, і ще шість у вашому звіті. Кожне спочатку пояснює, що це означає для вас, а потім надає клінічний термін.

раннє читання · 2 джерела

Близькість і дистанція

поріг інтимності

Коли хтось наближається, ви стаєте зайнятими: три стосунки охололи в місяць, коли вони стали серйозними.

Звернути увагу цього тижня

До чого ви тягнетеся відразу після теплого моменту.

ілюстрація: вигадана особа.

Сни

Що один сон може показати.

Запишіть сон, щойно прокинетеся. Oneli читає його разом із вами й простими словами називає те, до чого сон постійно повертається.

Три нитки в одному короткому сні

Кожна виділена фраза вказує на те, до чого сон постійно повертається.

«Я знову в квартирі, де минуло моє дитинство, але коридор веде просто до мого офісу. Мама чекає біля дверей, і я не можу змусити її чекати. Потім голос батька каже, що звіт недостатньо добрий, а ключ не повертається.»

  • Батьків осуднайсильніша
  • Не підвести маму
  • Робота й любов переплетені

Oneli не шукає символи в соннику. Він помічає те, що постійно повертається, і запитує про це під час вашої наступної розмови.

Лінза

Що він шукає.

Психодинамічна робота починається з однієї ідеї: те, що важко сказати прямо, проявляється в тому, що ви повторюєте. ШІ шукає чотири речі.

повторення

Що повторюється

Одна й та сама сцена в різні роки — робота, яка зупиняється на дев'ятому місяці, партнер, який йде тим самим шляхом.

захисти

Що ви обходите

Теми, які отримують коротші відповіді, жарт там, де мало б бути почуття, питання, яке ви пропускаєте.

прив'язаність

Як ви прив'язуєтесь

Що відбувається, коли хтось наближається, і що ви робите далі.

мова

Як ви це говорите

Слова, до яких ви тягнетесь, застереження, речення, яке ви починаєте і змінюєте.

Обсяг

Чого він не робить.

Діагностувати

Без категорій DSM або ICD. Діагноз — це робота клініциста.

Тестувати вас

Без IQ, без типів особистості, без оцінок вас. Reading Depth вимірює, скільки ШІ почув, а не хто ви є.

Прогнозувати

Він називає те, що є, а не те, що станеться.

Вирішувати за вас

Пропозиції, а не інструкції. Ваш психолог встановлює план; ви вирішуєте, що робити.

Під капотом

Як Oneli мислить.

Oneli поєднує наші власні алгоритми з великими мовними моделями. Наші алгоритми структурують ваше вступне опитування, відстежують ваші патерни з тижня в тиждень і перевіряють кожне повідомлення на ризик, перш ніж Oneli відповість. Мовні моделі пишуть читання та відповіді вашою мовою. Ваш психолог вирішує, що Oneli досліджує, а чого не торкається. Ми не навчаємо жодної моделі на тому, що ви пишете.

Переконайтеся самі, три дні безкоштовно.

Якщо ви в небезпеці, негайно зверніться до місцевих екстрених служб — 112 у будь-якій країні ЄС. TwentyThird не є екстреною службою. Як працює безпека