Oneli
Il tuo agente personale per la salute mentale
Metodologia
Come TwentyThird ti legge.
Ascolta ciò che scrivi, cerca ciò che si ripete al di sotto e lo riscrive con parole che puoi usare. Ecco ogni passaggio, cosa utilizza e cosa lascia da parte.
IN BREVE
TwentyThird applica idee psicodinamiche e lacaniane alla scrittura quotidiana. L'agente legge le parole stesse di un membro alla ricerca di ciò che si ripete — schemi ricorrenti, ciò che viene evitato e come si gestisce la vicinanza — anziché attribuire punteggi ai tratti di personalità. Uno psicologo abilitato configura questa lettura. La supervisione da parte di uno psicologo è in accesso anticipato.
Conosci Oneli
Oneli, il tuo agente personale per la salute mentale.
Oneli è l'AI con cui parli su TwentyThird, ed è tua: progettata dal tuo psicologo abilitato e fondata sul pensiero psicodinamico, ti aiuta a prenderti cura della tua salute mentale tra una seduta e l'altra.
Impara da ciò che scegli di condividere, così conosce la tua storia e gli schemi che la sottendono. È un'AI, e lo dice sempre.
I passaggi
Dall'intake al report.
10 sezioni · 77 domande
Intake
La tua casa d'infanzia, la famiglia, le credenze ereditate, l'appartenenza, il tuo sé online, il desiderio e le relazioni, il lavoro, le abitudini di fuga, il critico interiore, il futuro. Le domande chiuse danno struttura; quelle aperte danno le tue parole.
12 letture
Letture
L'AI legge l'intero intake in una volta e scrive 12 brevi letture — come ami, lavori, desideri e ti difendi. Ognuna nomina prima il pattern in parole semplici, poi il termine clinico.
settimanale · 8 domande
Catchup
Ogni settimana rispondi a 8 domande. L'AI riassume la settimana, riscrive tutte le 12 letture e suggerisce un passo successivo: una conversazione, un report, riposo o assistenza professionale.
ogni giorno
Conversazioni
Nel Consulting Room Oneli risponde con risposte brevi, usando le tue letture, i tuoi Catchup e le risposte della tua cerchia. Ogni conversazione si chiude con un breve paragrafo che resta nel tuo fascicolo clinico.
mensile
Report
Un report scritto mette insieme tutto: priorità, un riassunto, le 12 letture con le prove che le supportano, le tue relazioni, come stanno evolvendo le cose e domande per un clinico.
Supervisione
Uno psicologo abilitato progetta Oneli per te, resta coinvolto e riceve gli handoff.
La tua cerchia
Le persone che ti conoscono, nel quadro.
Invita persone che ti conoscono — un partner, un amico stretto, un genitore, un fratello o una sorella, un co-genitore — a rispondere a 12 domande su di te, in circa cinque minuti. Non vedi mai le loro risposte. Oneli legge un riassunto e porta il loro sguardo in ciò che ti chiede.
- Due persone gratuite, cinque con il piano Room
- Non vedi mai le loro risposte; loro non vedono mai le tue letture
- Ogni persona necessita del proprio account TwentyThird
Visto come colui che mantiene la pace
Tre delle quattro persone che hai invitato lo hanno detto. Il tuo intake non l'ha mai menzionato.
Tu
Partner«mantiene la pace»
Amico stretto«mantiene la pace»
Genitore«mantiene la pace»
Sorella«un'altra visione»
Il tuo intakemai menzionato
Oneli
Quanto ti costa mantenere la pace?
Loop
Il loop che si ripete, seguito per settimane.
Oneli cerca ciò che continua a tornare: il sì prima di decidere, la distanza dopo la vicinanza, il lavoro che prende il sopravvento. Nomina un loop in parole semplici, poi lo segue attraverso ogni Catchup e ogni conversazione.
Dire sì prima di decidere
- Ti chiedono
- Dici subito sì
- Sovraccarico
- Risentimento
Il looppoi ti chiedono ancora
Dove è successo questo mese
- Lavoro4 volte
- Famiglia2 volte
- Partneruna volta
- Amicimai
Soprattutto al lavoro, mai con gli amici: un indizio su chi stai proteggendo.
Profilo
Come ti relazioni, desideri e ti difendi, in parole semplici.
Dodici letture dopo l'intake: il ciclo che ripeti, come parli di te stesso, l'autorità e tu, vicinanza e distanza, ciò che desideri, ciò che ti blocca nel lavoro, e altre sei nel tuo report. Ognuna spiega prima cosa significa per te e poi fornisce il termine clinico.
lettura preliminare · 2 fonti
Vicinanza e distanza
soglia di intimità
Quando qualcuno si avvicina, ti impegni: tre relazioni si sono raffreddate nel mese in cui sono diventate serie.
Da notare questa settimana
Cosa cerchi subito dopo un momento di calore.
Illustrazione: una persona inventata.
Sogni
Ciò che un solo sogno può mostrare.
Scrivi un sogno appena ti svegli. Oneli lo legge con te e nomina, in parole semplici, ciò a cui continua a tornare.
Tre fili in un breve sogno
Ogni frase evidenziata indica qualcosa a cui il sogno continua a tornare.
«Sono di nuovo nell'appartamento in cui sono cresciuto, ma il corridoio porta dritto al mio ufficio. Mia madre aspetta alla porta e non posso farla aspettare. Poi la voce di mio padre dice che il report non è all'altezza, e la chiave non gira.»
- Il giudizio di tuo padreil più forte
- Non voler deludere tua madre
- Lavoro e amore intrecciati
Oneli non cerca i simboli in un dizionario dei sogni. Nota ciò che continua a tornare e te ne chiede la prossima volta che parlate.
La lente
Cosa cerca.
Il lavoro psicodinamico parte da un'idea: ciò che è difficile dire direttamente si manifesta in ciò che si ripete. L'AI cerca quattro cose.
ripetizione
Ciò che si ripete
La stessa scena in anni diversi — il lavoro che si blocca al nono mese, il partner che se ne va allo stesso modo.
difese
Ciò che eviti
Argomenti che ricevono risposte più brevi, una battuta dove ci sarebbe un sentimento, la domanda che salti.
attaccamento
Come ti leghi
Cosa succede quando qualcuno si avvicina, e cosa fai dopo.
linguaggio
Come lo dici
Le parole che cerchi, le esitazioni, la frase che inizi e cambi.
Ambito
Cosa non fa.
Diagnosticare
Nessuna categoria DSM o ICD. Una diagnosi è compito di un clinico.
Testarti
Nessun QI, nessun tipo di personalità, nessun punteggio su di te. La Reading Depth misura quanto l'AI ha ascoltato, non chi sei.
Prevedere
Nomina ciò che è, non ciò che accadrà.
Decidere per te
Suggerimenti, mai istruzioni. Il tuo psicologo stabilisce il piano; tu decidi cosa fare.
Sotto il cofano
Come pensa Oneli.
Oneli combina i nostri algoritmi con modelli linguistici di grandi dimensioni. I nostri algoritmi strutturano il tuo intake, seguono i tuoi schemi di settimana in settimana e controllano ogni messaggio per il rischio prima che Oneli risponda. I modelli linguistici scrivono le letture e le risposte, nella tua lingua. Il tuo psicologo decide cosa Oneli esplora e cosa lascia da parte. Non addestriamo alcun modello su ciò che scrivi.
Vedi tu stesso, tre giorni gratis.
Se sei in pericolo, contatta subito i servizi di emergenza locali — il 112 in tutta l'UE. TwentyThird non è un servizio di emergenza. Come funziona la sicurezza