Методология

Как TwentyThird ви чете.

То слуша какво пишете, търси какво се повтаря отдолу и го пренаписва с думи, които можете да използвате. Ето всяка стъпка, какво използва и какво оставя настрана.

НАКРАТКО

TwentyThird прилага психодинамични и лаканиански идеи към ежедневното писане. Агентът чете собствените думи на члена за това, което се повтаря — повтарящи се модели, какво се избягва и как се борави с близостта — вместо да оценява с точки личностни черти. Лицензиран психолог настройва това четене. Надзорът от психолог е в ранен достъп.

Запознайте се с Oneli

Oneli, вашият личен агент за психично здраве.

Oneli е AI, с който разговаряте в TwentyThird, и той е ваш: проектиран от вашия лицензиран психолог и основан на психодинамичното мислене, той ви помага да се грижите за психичното си здраве между сесиите.

Учи се от това, което изберете да споделите, така че познава вашата история и моделите под нея. Той е AI и винаги го казва.

Oneli

Вашият личен агент за психично здраве

Познава
Вашия прием, вашите четения, вашите Catchups и казаното от вашия кръг
Проектиран от
Вашият лицензиран психолог, който остава лично ангажиран
Търси
Моделите отдолу, проследявани във времето
Говори
Вашия език, всеки ден, когато имате нужда
Никога
Диагностицира, предписва или се преструва на човек
Стъпките

От прием до доклад.

10 секции · 77 въпроса

Прием

Вашият дом от детството, семейство, наследени вярвания, принадлежност, вашето онлайн аз, желание и взаимоотношения, работа, навици за бягство, вътрешният критик, бъдещето. Затворените въпроси дават структура; отворените дават вашите собствени думи.

12 разчитания

Разчитания

Изкуственият интелект прочита целия прием наведнъж и пише 12 кратки разчитания — как обичате, работите, желаете и се защитавате. Всяко назовава модела първо с прости думи, след това с клиничния термин.

седмично · 8 въпроса

Catchup

Всяка седмица отговаряте на 8 въпроса. Изкуственият интелект обобщава седмицата, пренаписва всичките 12 разчитания и предлага следваща стъпка: разговор, доклад, почивка или професионална грижа.

всеки ден

Разговори

В Консултативната стая Oneli отговаря с кратки реплики, като използва вашите четения, вашите Catchups и отговорите на вашия кръг. Всеки разговор завършва с кратък абзац, който остава във вашето Досие.

месечно

Доклад

Писмен доклад обобщава всичко: приоритети, резюме, 12-те разчитания с доказателствата зад тях, вашите взаимоотношения, как се развиват нещата и въпроси за клиницист.

Надзор

Лицензиран психолог проектира Oneli за вас, остава лично ангажиран и получава предаванията.

Вашият кръг

Хората, които ви познават, в картината.

Поканете хора, които ви познават — партньор, близък приятел, родител, брат или сестра, съродител — да отговорят на 12 въпроса за вас, за около пет минути. Никога не виждате техните отговори. Oneli чете резюме и внася техния поглед в това, което ви пита.

  • Двама души безплатно, петима с план Room
  • Никога не виждате техните отговори; те никога не виждат вашите показания
  • Всеки човек се нуждае от собствен акаунт в TwentyThird

Видян като този, който поддържа мира

Трима от четиримата души, които поканихте, го казаха. Вашият прием – никога.

Вие
Партньор„поддържа мира“
Близък приятел„поддържа мира“
Родител„поддържа мира“
Брат или сестра„друг поглед“
Вашият приемникога не е споменато
Oneli

Какво ви струва поддържането на мира?

ПОВТАРЯЩИ СЕ МОДЕЛИ

Повтарящият се модел, проследяван седмици наред.

Oneli търси онова, което се връща отново и отново: „да“, казано преди да решите, дистанцията след близостта, работата, която взема връх. Назовава модела с прости думи, после го проследява през всеки Catchup и разговор.

Казвате „да“ преди да решите

  1. Молят ви
  2. Веднага казвате „да“
  3. Претоварени
  4. Огорчени

Цикълътпосле отново ви молят

Къде се случи този месец

  • Работа4 пъти
  • Семейство2 пъти
  • Партньорведнъж
  • Приятелинито веднъж

Най-често на работа, никога с приятели: ключ към това кого защитавате.

ПРОФИЛ

Как се отнасяте, желаете и се защитавате, с прости думи.

Дванадесет четения след първоначалния преглед: цикълът, който повтаряте, как говорите за себе си, авторитетът и вие, близостта и дистанцията, какво желаете, какво ви спира в работата, и още шест във вашия доклад. Всяко първо обяснява какво означава за вас и след това дава клиничния термин.

ранно четене · 2 източника

Близост и дистанция

праг на интимност

Когато някой се доближи, вие се заемате с нещо: три връзки охладняха през месеца, в който станаха сериозни.

Забележете тази седмица

Към какво посягате веднага след топъл момент.

Илюстрация: измислена личност.

Сънища

Какво може да покаже един сън.

Запишете съня си, когато се събудите. Oneli го чете заедно с вас и назовава с прости думи онова, към което той непрекъснато се връща.

Три нишки в един кратък сън

Всяка подчертана фраза сочи към нещо, към което сънят все се връща.

„Отново съм в апартамента, където израснах, но коридорът води право към офиса ми. Майка ми чака на вратата и не мога да я карам да чака. После гласът на баща ми казва, че докладът не е достатъчно добър, и ключът не се завърта.“

  • Оценката на баща винай-силна
  • Да не разочаровате майка си
  • Работа и любов, преплетени

Oneli не търси символите в съновник. Забелязва какво се връща отново и отново и пита за него следващия път, когато разговаряте.

Лещата

Какво търси.

Психодинамичната работа започва от една идея: това, което е трудно да се каже директно, се проявява в това, което повтаряте. Изкуственият интелект търси четири неща.

повторение

Какво се повтаря

Една и съща сцена през различни години — работата, която зацикля на деветия месец, партньорът, който си тръгва по същия начин.

защити

Какво избягвате

Теми, които получават по-кратки отговори, шега вместо чувство, въпросът, който пропускате.

привързаност

Как се привързвате

Какво се случва, когато някой се приближи, и какво правите след това.

език

Как го казвате

Думите, към които посягате, заобикалките, изречението, което започвате и променяте.

Обхват

Какво не прави.

Диагностицира

Без категории от DSM или ICD. Диагнозата е работа на клиницист.

Тества ви

Без IQ, без типове личност, без резултати за вас. Дълбочината на разчитане измерва колко е чул изкуственият интелект, а не кой сте вие.

Предсказва

Назовава какво е, а не какво ще се случи.

Взема решения вместо вас

Предложения, никога инструкции. Вашият психолог определя плана; вие решавате какво да правите.

Под капака

Как мисли Oneli.

Oneli съчетава наши собствени алгоритми с големи езикови модели. Нашите алгоритми структурират вашия прием, следят повтарящите се модели при вас от седмица на седмица и проверяват всяко съобщение за риск, преди Oneli да отговори. Езиковите модели пишат четенията и отговорите на вашия език. Вашият психолог решава какво Oneli изследва и какво оставя настрана. Не обучаваме модел върху това, което пишете.

Вижте сами, три дни безплатно.

Ако сте в опасност, свържете се незабавно с местните служби за спешна помощ — 112 навсякъде в ЕС. TwentyThird не е спешна служба. Как работи безопасността