Methodologie

Hoe TwentyThird u leest.

Het luistert naar wat u schrijft, zoekt naar wat eronder herhaalt, en schrijft het terug in woorden die u kunt gebruiken. Hier is elke stap, wat het gebruikt, en wat het ongemoeid laat.

KORT GEZEGD

TwentyThird past psychodynamische en lacaniaanse ideeën toe op alledaags schrijven. De agent leest de eigen woorden van een lid op wat zich herhaalt — terugkerende patronen, wat wordt vermeden en hoe nabijheid wordt aangepakt — in plaats van persoonlijkheidstrekken te scoren. Een erkende psycholoog stelt die lezing in. Supervisie door een psycholoog is in vroege toegang.

Maak kennis met Oneli

Oneli, uw persoonlijke agent voor mentale gezondheid.

Oneli is de AI waarmee u op TwentyThird praat, en het is de uwe: ontworpen door uw erkende psycholoog en geworteld in psychodynamisch denken, helpt het u tussen sessies door voor uw mentale gezondheid te zorgen.

Het leert van wat u kiest te delen, zodat het uw verhaal kent en de patronen eronder. Het is een AI, en dat zegt het altijd.

Oneli

Uw persoonlijke agent voor mentale gezondheid

Kent
Uw intake, uw lezingen, uw Catchups en wat uw cirkel zei
Ontworpen door
Uw erkende psycholoog, die betrokken blijft
Zoekt naar
De patronen eronder, gevolgd in de tijd
Spreekt
Uw taal, elke dag dat u die nodig hebt
Nooit
Diagnosticeert, schrijft voor of doet alsof het een mens is
De stappen

Van intake tot rapport.

10 secties · 77 vragen

Intake

Uw jeugdhuis, familie, geërfde overtuigingen, verbondenheid, uw online zelf, verlangen en relaties, werk, ontsnappingsgewoonten, de innerlijke criticus, de toekomst. Gesloten vragen geven structuur; open vragen geven uw eigen woorden.

12 lezingen

Lezingen

De AI leest de gehele intake in één keer en schrijft 12 korte lezingen — hoe u liefhebt, werkt, verlangt en uzelf verdedigt. Elke lezing benoemt eerst het patroon in duidelijke woorden, daarna de klinische term.

wekelijks · 8 vragen

Catchup

Elke week beantwoordt u 8 vragen. De AI vat de week samen, herschrijft alle 12 lezingen, en stelt een volgende stap voor: een gesprek, een rapport, rust, of professionele zorg.

elke dag

Gesprekken

In de Consulting Room antwoordt Oneli in korte reacties, op basis van uw lezingen, uw Catchups en de antwoorden van uw cirkel. Elk gesprek sluit af met een korte alinea die in uw dossier blijft.

maandelijks

Rapport

Een schriftelijk rapport brengt alles samen: prioriteiten, een samenvatting, de 12 lezingen met het bewijs erachter, uw relaties, hoe de zaken zich ontwikkelen, en vragen voor een clinicus.

Supervisie

Een erkende psycholoog ontwerpt Oneli voor u, blijft betrokken en ontvangt de handoffs.

Jouw cirkel

De mensen die u kennen, in beeld.

Nodig mensen uit die u kennen — een partner, een goede vriend, een ouder, een broer of zus, een co-ouder — om in ongeveer vijf minuten 12 vragen over u te beantwoorden. U ziet hun antwoorden nooit. Oneli leest een samenvatting en brengt hun blik in wat het u vraagt.

  • Twee personen gratis, vijf met het Room-abonnement
  • Jij ziet hun antwoorden nooit; zij zien jouw readings nooit
  • Elke persoon heeft een eigen TwentyThird-account nodig

Gezien als degene die de vrede bewaart

Drie van de vier mensen die u uitnodigde, zeiden het. Uw intake nooit.

U
Partner“bewaart de vrede”
Goede vriend“bewaart de vrede”
Ouder“bewaart de vrede”
Broer of zus“een andere kijk”
Uw intakenooit genoemd
Oneli

Wat kost het u om de vrede te bewaren?

Loops

De loop die u herhaalt, wekenlang gevolgd.

Oneli zoekt naar wat steeds terugkomt: het ja voordat u beslist, de afstand na nabijheid, het werk dat alles overneemt. Het benoemt een lus in gewone woorden en volgt die dan door elke Catchup en elk gesprek.

Ja zeggen voordat u beslist

  1. Gevraagd
  2. Meteen ja zeggen
  3. Overbelast
  4. Wrokkig

De loopen dan weer gevraagd

Waar het deze maand gebeurde

  • Werk4 keer
  • Familie2 keer
  • Partneréén keer
  • Vriendennooit

Vooral op het werk, nooit bij vrienden: een aanwijzing voor wie u beschermt.

PROFIEL

Hoe u zich verhoudt, verlangt en verdedigt, in duidelijke taal.

Twaalf lezingen na de intake: de lus die u herhaalt, hoe u over uzelf spreekt, autoriteit en u, nabijheid en afstand, wat u wilt, wat u tegenhoudt op het werk, en zes andere in uw rapport. Elk beschrijft eerst de betekenis voor u en geeft daarna de klinische term.

vroege lezing · 2 bronnen

Nabijheid en afstand

intimiteitsdrempel

Wanneer iemand dichtbij komt, wordt u druk: drie relaties bekoelden in de maand dat ze serieus werden.

Deze week op te merken

Waar u naar grijpt direct na een warm moment.

Illustratie: een verzonnen persoon.

Dromen

Wat één droom kan laten zien.

Schrijf een droom op wanneer u wakker wordt. Oneli leest hem samen met u en benoemt in gewone woorden waar de droom steeds naar terugkeert.

Drie draden in één korte droom

Elke gemarkeerde zin wijst naar iets waar de droom steeds op terugkomt.

“Ik ben terug in het appartement waar ik ben opgegroeid, maar de gang leidt rechtstreeks naar mijn kantoor. Mijn moeder wacht bij de deur en ik kan haar niet laten wachten. Dan zegt de stem van mijn vader dat het rapport niet goed genoeg is, en de sleutel wil niet draaien.”

  • Het oordeel van uw vadersterkste
  • Uw moeder niet willen teleurstellen
  • Werk en liefde verstrengeld

Oneli zoekt symbolen niet op in een droomwoordenboek. Het merkt op wat steeds terugkomt en vraagt ernaar bij uw volgende gesprek.

De lens

Waar het naar zoekt.

Psychodynamisch werk begint vanuit één idee: wat moeilijk direct te zeggen is, verschijnt in wat u herhaalt. De AI zoekt naar vier dingen.

herhaling

Wat herhaalt

Dezelfde scène in verschillende jaren — de baan die na negen maanden stagneert, de partner die op dezelfde manier vertrekt.

verdedigingen

Wat u vermijdt

Onderwerpen die kortere antwoorden krijgen, een grap waar een gevoel zou zijn, de vraag die u overslaat.

hechting

Hoe u zich hecht

Wat er gebeurt als iemand dichtbij komt, en wat u vervolgens doet.

taal

Hoe u het zegt

De woorden waar u naar grijpt, de omzichtigheid, de zin die u begint en verandert.

Bereik

Wat het niet doet.

Diagnosticeert

Geen DSM- of ICD-categorieën. Een diagnose is het werk van een clinicus.

Test u

Geen IQ, geen persoonlijkheidstypen, geen scores van u. Reading Depth meet hoeveel de AI heeft gehoord, niet wie u bent.

Voorspelt

Het benoemt wat is, niet wat zal gebeuren.

Beslist voor u

Suggesties, nooit instructies. Uw psycholoog stelt het plan op; u beslist wat u doet.

Onder de motorkap

Hoe Oneli denkt.

Oneli combineert onze eigen algoritmen met grote taalmodellen. Onze algoritmen structureren uw intake, volgen uw patronen van week tot week en controleren elk bericht op risico voordat Oneli antwoordt. Taalmodellen schrijven de lezingen en antwoorden, in uw taal. Uw psycholoog bepaalt wat Oneli verkent en wat het laat rusten. Wij trainen geen model op wat u schrijft.

Zie het zelf, drie dagen gratis.

Als u in gevaar bent, neem dan nu contact op met de lokale hulpdiensten — 112 overal in de EU. TwentyThird is geen hulpdienst. Hoe veiligheid werkt