TwentyThird si fonda su un secolo di pensiero psicodinamico e sulle più recenti ricerche sull'IA e la salute mentale. Ecco a cosa attingiamo, cosa dicono le prove e cosa non dicono di noi.
Freud descrisse come le persone ritornano alle stesse situazioni dolorose senza volerlo (Al di là del principio di piacere, 1920). L'IA cerca questo ritorno negli anni che descrivi.
Jacques Lacan sosteneva che l'inconscio funziona come un linguaggio — in lapsus, sostituzioni e nelle parole che scegliamo. L'IA legge attentamente le tue parole, non solo il loro contenuto.
La teoria dell'attaccamento di John Bowlby (Attaccamento, 1969) e la ricerca successiva mostrano come le relazioni precoci modellano il modo in cui gestiamo l'intimità da adulti. Le tue letture sull'intimità e le relazioni si basano su di essa.
Questi studi riguardano la terapia psicodinamica con terapeuti umani e altri strumenti di IA. Nessuno di essi ha studiato TwentyThird.
Una meta-analisi di 23 studi (Leichsenring & Rabung, JAMA, 2008) ha rilevato che la terapia psicodinamica a lungo termine è più efficace delle terapie più brevi per i disturbi mentali complessi.
Il primo studio randomizzato su un chatbot di IA generativa per la salute mentale (Heinz et al., NEJM AI, 2025) ha riscontrato riduzioni dei sintomi maggiori rispetto a un gruppo di controllo nell'arco di otto settimane. I suoi autori affermano che nessuna IA è pronta a operare nella salute mentale senza supervisione umana.
Uno studio del 2025 condotto da Stanford (Moore et al., ACM FAccT) ha rilevato che i modelli linguistici di grandi dimensioni utilizzati come terapeuti mostravano stigma verso alcune condizioni e rispondevano in modo inappropriato ad alcuni scenari di crisi. Per questo un essere umano autorizzato rimane nel ciclo.
In 23 studi la terapia psicodinamica a breve termine ha avuto un effetto grande al termine, e uno ancora più grande nove mesi dopo.
Da 0,8 in su si parla di effetto grande.
Abbass et al., revisione Cochrane (2006): 23 studi, 1.431 pazienti; come riassunto in Shedler, American Psychologist 65(2), 2010. Terapia umana, non TwentyThird.
Non lo è stato. Se condurremo una valutazione, la pubblicheremo con il suo metodo.
Supporta l'auto-comprensione tra le sessioni. Diagnosi e trattamento sono compito di un clinico.
Era l'ipotesi di Fliess. Lo manteniamo come nome; la scienza non lo supporta.
Se sei in pericolo, contatta subito i servizi di emergenza locali — il 112 in tutta l'UE. TwentyThird non è un servizio di emergenza. Come funziona la sicurezza
