A TwentyThird a pszichodinamikus gondolkodás évszázados hagyományán, valamint a mesterséges intelligencia és a mentális egészség területén végzett újabb kutatásokon alapul. Bemutatjuk, mire támaszkodunk, mit mondanak a bizonyítékok, és mit nem mondanak rólunk.
Freud leírta, hogyan térnek vissza az emberek ugyanazokba a fájdalmas helyzetekbe anélkül, hogy szándékukban állna (Túl az örömelven, 1920). Az AI ezt a visszatérést keresi az Ön által leírt évek során.
Jacques Lacan azt állította, hogy a tudattalan úgy működik, mint egy nyelv — elszólásokban, helyettesítésekben és a választott szavainkban. Az AI alaposan olvassa az Ön szavait, nem csak azt, amiről szólnak.
John Bowlby kötődéselmélete (Attachment, 1969) és az azt követő kutatások megmutatják, hogyan alakítják a korai kapcsolatok azt, ahogyan felnőttként kezeljük az intimitást. Az intimitásról és a kapcsolatokról szóló olvasatai erre épülnek.
Ezek a tanulmányok a pszichodinamikus terápiáról szólnak emberi terapeutákkal, és más AI eszközökről. Egyik sem vizsgálta a TwentyThird-et.
Egy 23 tanulmány meta-analízise (Leichsenring & Rabung, JAMA, 2008) a hosszú távú pszichodinamikus terápiát hatékonyabbnak találta a komplex mentális zavarok kezelésében, mint a rövidebb terápiákat.
A generatív AI chatbot első randomizált vizsgálata a mentális egészség területén (Heinz et al., NEJM AI, 2025) nagyobb tünetcsökkenést talált, mint a kontrollcsoportban nyolc hét alatt. Szerzői szerint egyetlen AI sem alkalmas arra, hogy emberi felügyelet nélkül működjön a mentális egészségügyben.
Egy 2025-ös, Stanfordból vezetett tanulmány (Moore et al., ACM FAccT) megállapította, hogy a terapeutaként használt nagy nyelvi modellek megbélyegzést mutattak bizonyos állapotokkal szemben, és helytelenül válaszoltak néhány krízishelyzetre. Ezért marad egy képzett ember a folyamatban.
23 vizsgálatban a rövid távú pszichodinamikus terápia hatása a végén nagy volt, kilenc hónappal később pedig még nagyobb.
0,8 és afölött nagy hatásnak számít.
Abbass et al., Cochrane review (2006): 23 vizsgálat, 1431 páciens; ahogy Shedler összefoglalta, American Psychologist 65(2), 2010. Emberi terápia, nem TwentyThird.
Nem tesztelték. Ha értékelést végzünk, közzétesszük annak módszerével együtt.
Támogatja az önmegértést a konzultációk között. A diagnózis és a kezelés a klinikus munkája.
Ez Fliess hipotézise volt. Nevet adtunk neki; a tudomány nem támasztja alá.
Ha veszélyben van, azonnal lépjen kapcsolatba a helyi segélyszolgálatokkal – az EU-ban bárhol hívja a 112-t. A TwentyThird nem segélyszolgálat. Hogyan működik a biztonság
