TwentyThird s'appuie sur un siècle de pensée psychodynamique et sur des recherches plus récentes en IA et santé mentale. Voici ce sur quoi nous nous basons, ce que les preuves disent, et ce qu'elles ne disent pas à notre sujet.
Freud a décrit comment les individus reviennent aux mêmes situations douloureuses sans le vouloir (Au-delà du principe de plaisir, 1920). L'IA recherche cette répétition à travers les années que vous décrivez.
Jacques Lacan a soutenu que l'inconscient fonctionne comme un langage — dans les lapsus, les substitutions et les mots que nous choisissons. L'IA lit attentivement vos propres mots, pas seulement leur contenu.
La théorie de l'attachement de John Bowlby (Attachement, 1969) et les recherches qui ont suivi montrent comment les relations précoces façonnent notre manière de gérer l'intimité à l'âge adulte. Vos lectures sur l'intimité et les relations s'en inspirent.
Ces études portent sur la thérapie psychodynamique avec des thérapeutes humains, et sur d'autres outils d'IA. Aucune d'entre elles n'a étudié TwentyThird.
Une méta-analyse de 23 études (Leichsenring & Rabung, JAMA, 2008) a montré que la thérapie psychodynamique à long terme était plus efficace que les thérapies plus courtes pour les troubles mentaux complexes.
Le premier essai randomisé d'un chatbot d'IA générative pour la santé mentale (Heinz et al., NEJM AI, 2025) a révélé des réductions de symptômes plus importantes que dans un groupe témoin sur huit semaines. Ses auteurs affirment qu'aucune IA n'est prête à fonctionner en santé mentale sans supervision humaine.
Une étude de 2025 menée à Stanford (Moore et al., ACM FAccT) a montré que les grands modèles linguistiques utilisés comme thérapeutes manifestaient de la stigmatisation envers certaines conditions et répondaient de manière inappropriée à certains scénarios de crise. C'est pourquoi un humain agréé reste impliqué.
Sur 23 essais, la thérapie psychodynamique brève avait un grand effet à son terme, et un plus grand encore neuf mois plus tard.
À partir de 0,8, on parle d'un grand effet.
Abbass et al., revue Cochrane (2006) : 23 essais, 1 431 patients ; tel que résumé dans Shedler, American Psychologist 65(2), 2010. Thérapie humaine, pas TwentyThird.
Ce n'est pas le cas. Si nous menons une évaluation, nous la publierons avec sa méthode.
Il soutient la compréhension de soi entre les sessions. Le diagnostic et le traitement sont le travail d'un clinicien.
C'était l'hypothèse de Fliess. Nous le conservons comme nom ; la science ne le soutient pas.
Si vous êtes en danger, contactez immédiatement les services d'urgence locaux — le 112 partout dans l'UE. TwentyThird n'est pas un service d'urgence. Fonctionnement de la sécurité
