TwentyThird perustuu vuosisadan psykodynaamiseen ajatteluun sekä uudempaan tekoälyä ja mielenterveyttä koskevaan tutkimukseen. Tässä on se, mihin tukeudumme, mitä todisteet sanovat ja mitä ne eivät sano meistä.
Freud kuvasi, kuinka ihmiset palaavat samoihin tuskallisiin tilanteisiin tahattomasti (Beyond the Pleasure Principle, 1920). Tekoäly etsii tätä toistoa kuvaamiesi vuosien läpi.
Jacques Lacan väitti, että tiedostamaton toimii kuin kieli – lipsahduksissa, substituutioissa ja valitsemissamme sanoissa. Tekoäly lukee omia sanojasi tarkasti, ei vain sitä, mistä ne kertovat.
John Bowlbyn kiintymysteoria (Attachment, 1969) ja sitä seurannut tutkimus osoittavat, kuinka varhaiset suhteet muokkaavat sitä, miten käsittelemme läheisyyttä aikuisina. Läheisyyttä ja ihmissuhteita koskevat lukemasi perustuvat siihen.
Nämä tutkimukset koskevat psykodynaamista terapiaa ihmisterapeuttien kanssa ja muita tekoälytyökaluja. Yksikään niistä ei tutkinut TwentyThirdia.
Meta-analyysi 23 tutkimuksesta (Leichsenring & Rabung, JAMA, 2008) osoitti pitkäkestoisen psykodynaamisen terapian olevan tehokkaampaa kuin lyhyempien terapioiden monimutkaisissa mielenterveyshäiriöissä.
Ensimmäinen satunnaistettu tutkimus generatiivisesta tekoäly-chatbotista mielenterveyteen (Heinz et al., NEJM AI, 2025) havaitsi suurempia oireiden vähenemisiä kuin kontrolliryhmässä kahdeksan viikon aikana. Sen kirjoittajat sanovat, ettei mikään tekoäly ole valmis toimimaan mielenterveydessä ilman ihmisen valvontaa.
Stanfordin johtama tutkimus vuodelta 2025 (Moore et al., ACM FAccT) havaitsi, että terapeuttina käytetyt suuret kielimallit osoittivat stigmaa joitakin sairauksia kohtaan ja vastasivat joihinkin kriisitilanteisiin epäasianmukaisesti. Siksi lisensoitu ihminen pysyy mukana prosessissa.
23 tutkimuksessa lyhyellä psykodynaamisella terapialla oli suuri vaikutus sen päättyessä ja vielä suurempi yhdeksän kuukautta myöhemmin.
Arvo 0,8 tai enemmän tarkoittaa suurta vaikutusta.
Abbass et al., Cochrane-katsaus (2006): 23 tutkimusta, 1 431 potilasta; tiivistettynä Shedler, American Psychologist 65(2), 2010. Ihmisterapia, ei TwentyThird.
Sitä ei ole. Jos suoritamme arvioinnin, julkaisemme sen menetelmineen.
Se tukee itsetuntemusta istuntojen välillä. Diagnoosi ja hoito ovat kliinikon työtä.
Se oli Fliessin hypoteesi. Pidämme sen nimenä; tiede ei tue sitä.
Jos olet vaarassa, ota yhteyttä paikallisiin hätäpalveluihin nyt – 112 kaikkialla EU:ssa. TwentyThird ei ole hätäpalvelu. Miten turvallisuus toimii
